Licht erleben ~ Lichter leben

Herzlich Willkommen auf der Internetseite von LICHTERLEBEN!

Der Name ist Programm!

Bildhaft gesprochen ermöglichen die Angebote auf diesen Seiten sowohl LICHT zu ERLEBEN, als auch die magische Erfahrung, dass LICHTER LEBEN.

Durch die Teilnahme an einem Entspannungskurs entscheidest Du Dich bewusst für eine Auszeit, für eine Oase der Ruhe und Erholung im oft schnelllebigen Alltag. Die achtsame und bewusste Ausführung der Übungen unterstützt Dich dabei, Dich Deinem Wesenskern, Deinem ureigenen "Inneren Licht", zu nähern. Die zunehmende Fähigkeit, diesen Kontakt herzustellen und mit sich selbst infrieden zu sein, kann in einen Zustand des L(e)ICHTER LEBENS führen. Wissenschaftliche Studien belegen die positiven Auswirkungen der regelmäßigen Praxis von Entspannungsübungen, wie zum Beispiel eine erhöhte Stressresistenz.

Dass LICHTER LEBEN erfahre ich beim Gestalten mit Farben. Erst durch Licht kann das menschliche Auge Farben erkennen. Ein spielerischer Umgang mit Formen und Farben lässt Gemälde leuchten und 'Lichter leben'.  Intensives aufmerksames Betrachten der Bilder kann den Entspannungszustand durch das kreieren einer angenehmen Atmosphäre unterstützen und als Meditation, oder Meditationseinstimmung eingesetzt werden.

Zudem kombiniere ich gerne Entspannung und Kreatives zum sogenannten "Meditativen Malen".

Vielleicht kann ich dich dazu inspirieren, Dich weiter auf den Weg Deines eigenen LICHTERLEBEN s zu machen.

Kontaktiere mich gerne für weitere Infos und Anregungen.

Herzlichst,

Mirjana Moreth