Beim Meditativen Malen können Sie sich ganz neu Ausdrücken.

Dabei geht es viel mehr um den Prozess des Tuns, des Malens, des Im-Augenblick-seins, als um das fertige Resultat. Irgendwie möchte jedeR etwas schönes malen. doch losgelöst von der Ergebnisorientierung ist ein freier und spielerischer und kreativer Umgang mit Farbe und Papier möglich. Dann eröffnen sich ganz neue Räume:

Farben fließen lassen, beobachten, was ist. Welche Gefühle tauchen auf? Glück, Geborgenheit, Anstrengung? Eventuell auftauchende Blockaden dürfen sein und liebevoll angenommen werden.

Nach einer meditativen Einstimmung (ruhig und/oder in Bewegung) und einem weiterführenden Impuls geschieht das Malen in Stille. Farben und frisches Wasser werden bei Bedarf stets nachgefüllt, so dass der Kontakt zum inneren Raum während des Malprozesses gehalten werden kann.